2024年6月24日-30日是第六個“全國老年健康宣傳周”主題維護(hù)聽力健康,樂享幸福晚年,為貫徹落實《“十四五”健康老齡化規(guī)劃》精神,實施積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略,推動健康四川建設(shè),宣傳普及老年健康政策和科學(xué)知識,切實提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平,綿陽富臨醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科、耳鼻喉科走進(jìn)九九佳園頤養(yǎng)苑養(yǎng)老護(hù)理院,為老人提供骨質(zhì)疏松、跌倒預(yù)防護(hù)理及健康管理等養(yǎng)老知識,積極推進(jìn)轄區(qū)內(nèi)老齡工作高質(zhì)量發(fā)展。
骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下,骨微結(jié)構(gòu)損壞,導(dǎo)致骨脆性增加,易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病,對心理狀態(tài)及生活質(zhì)量的影響較大。老年醫(yī)學(xué)科主任王海及趙建民醫(yī)師向老人們介紹了骨質(zhì)疏松癥的病因、臨床表現(xiàn)、危害及預(yù)防治療手段,叮囑老人們要調(diào)節(jié)生活方式,注意合理膳食、科學(xué)鍛煉身體,通過戒煙戒酒、飲食均衡、堅持運動、多曬太陽、補充維生素D等措施提前預(yù)防,以提升自我保護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力。
老年醫(yī)學(xué)科護(hù)士長劉小丹從老年人跌倒實際案例出發(fā),生動還原生活場景,詳細(xì)介紹了跌倒的危害性和常見原因。通過講授如何預(yù)防跌倒的發(fā)生,如何自救以及他人如何救護(hù)跌倒老人的注意事項,老年人們進(jìn)一步提高了自身防范跌倒的意識。防跌倒保健操的示范也讓老人們掌握了可以每日實操的預(yù)防跌倒的具體手段。
講座結(jié)束后,科室醫(yī)護(hù)團(tuán)隊為養(yǎng)老院老人及護(hù)工進(jìn)行骨密度測試。通過測試發(fā)現(xiàn),極大部分老人均已發(fā)生骨量減少,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥狀。趙建民醫(yī)師針對老人的骨密度結(jié)果進(jìn)行現(xiàn)場解讀,并結(jié)合老人自身情況給予合適的防治建議,讓老人們對自己的骨骼健康有了更清晰的認(rèn)識。
本次老年健康宣傳周活動的開展,受到了九九佳園頤養(yǎng)苑養(yǎng)老護(hù)理院老人們的熱烈歡迎和贊賞。此后,老年醫(yī)學(xué)科將繼續(xù)以提升老年人健康幸福指數(shù)為導(dǎo)向,深入普及老年健康相關(guān)政策和老年健康科普知識,增強(qiáng)區(qū)域內(nèi)老年人健康意識,為老年人持續(xù)提供醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)、健康管理及養(yǎng)生保健等全程服務(wù)。